デシャンボーのトレーニング

ゴルフスイングそのものをトレーニングとして取り組み、スイングスピードアップに励んでいるブライソン・デシャンボーの動画を紹介したい。

動画内に出てくる「PR」とはPersonal Record、即ち自己最高記録のことを意味する。当方は、普段はクロスフィットでトレーニングをしているのだが、各種ウェイトリフティング種目におけるPRという言葉を日々使っている。個人的には、ゴルフ練習の中にこの「PR」という言葉が出てくるだけで、ちょっとアドレナリンが湧いてくる。

8番アイアンで、自己最速のボール初速、時速161マイル（71.9メートル/秒）を時速163マイル(72.9m/s)まで上げるという内容。マン振りで220球くらい打って、最終的に157(70m/s)で終わるという内容で、動画のオチとしては、失敗！という整理になっている。ちなみに、途中ででてくるトラックマンの画像にのよると、151mphのボール速度の時点で242ヤードキャリーで飛んでいる(怪物)。

GGスィング的に気になるのは足の動き。これがよくわかる動画の抜粋が以下。